Sobre el autoestima o cómo nos hablamos a nosotros mismos.
Nuestra vida interior depende antes de todo de cómo te hablas a ti mism@. Es decir, cómo es tu voz interior? ¿Te machacas a menudo? ¿Te comparas continuamente? ¿Te juzgas a ti mismo/a? ¿Te avergüenzas por quién eres? ¿Te haces sentir insegur@ por tu auto-critica? ¿Compites internamente con todos? ¿Te auto-saboteas en tus objetivos y […]
Que es la Comunicación NoViolenta?
¿Sabes lo que hace mas feliz a una persona? Las relaciones interpersonales! Uno puede tener todo el dinero del mundo, una casa preciosa con la piscina más exotica, el coche más nueva, la ropa más bonita,.. si le fallan las relaciones interpersonales, si uno no tiene ninguna conexión buena con ninguna persona… ni con el […]