Sobre el autoestima o cómo nos hablamos a nosotros mismos.
Nuestra vida interior depende antes de todo de cómo te hablas a ti mism@. Es decir, cómo es tu voz interior? ¿Te machacas a menudo? ¿Te comparas continuamente? ¿Te juzgas a ti mismo/a? ¿Te avergüenzas por quién eres? ¿Te haces sentir insegur@ por tu auto-critica? ¿Compites internamente con todos? ¿Te auto-saboteas en tus objetivos y […]
Que es la Comunicación NoViolenta?
¿Sabes lo que hace mas feliz a una persona? Las relaciones interpersonales! Uno puede tener todo el dinero del mundo, una casa preciosa con la piscina más exotica, el coche más nueva, la ropa más bonita,.. si le fallan las relaciones interpersonales, si uno no tiene ninguna conexión buena con ninguna persona… ni con el […]
¿Te conoces a ti mism@?
Sabes cuáles son tus límites? Sabes cuáles son tus fuerzas? Sabes cuáles son tus debilidades? Sabes cuáles son tus bloqueos? Conoces tus auto sabotajes? Sabes que papel juegas en la vida cotidiana? Conoces tus fugas de energía? Sabes cual es tu vocación, tu propósito en la vida? […]